top of page

4 Veckors Kurs 

Padelträning med Svenska Padel Akademin

– 4 veckor av utveckling​

  • 8 Träningar

  • 2 gånger i veckan

  • Välj 60-90min minuter per pass​​

  • Nivå: (1-10, fördelar grupper efter nivå)

  • Generellt kör vi tjejer för sig och killar försig


Välj ditt fokusområde:

  • Försvar & väggspel

  • Volley & nätspel

  • Overhead: Vibora

  • Overhead: Smash (Kick, Placering, Rulo)

  • Smash & Kontring

  • Taktiskt matchspel

​

Start: 

Så snart vi har en grupp på fyra spelare på liknande nivå kontaktar vi er – och så fort alla har tackat ja, kör vi igång!

​

Priser. 
60min​ Lektioner

  • 1 600 kr 

90min Lektioner

  •  2 400 kr

​

Extra Val

  • SVPA Matchtröja: 300kr

  • Namntryck: 100kr

​​​​​​

Betalning: 

Sker vid första träningstillfället via

- Kort

- Swish

- Faktura - (för de som vill använda friskvård)


Tips!
Anmäl dig gärna tillsammans med en partner du känner. De flesta övningar sker 1 mot 1 eller via bollkorg – anmäl dig med någon du vet håller liknande nivå så kan du vara säker på att få jämna och utvecklande träningar varje gång!

(Träningarna kan spelas in för utbildnings- och marknadsföringssyfte. Meddela oss om du inte vill synas.)​​​

Platser (välj vart du kan träna) Obligatoriskt
Vilka dagar kan du träna? minimum 2 Obligatoriskt
Tränings tider Obligatoriskt
Välj lektionslängd du är intresserad av. Välj båda för att öka chansen att komma med i en grupp Obligatoriskt
vad är du på för nivå: Obligatoriskt
Välj vilka träningstemor är du intresserad av Obligatoriskt
Extra Val: Tröjstorlek (lämna tomt om du ej vill ha tröja)

Tack för intressanmälan!

4 Veckors Kurser

Träna smartare – inte bara oftare 🎾

Hos Svenska Padel Akademin handlar våra kurser om kvalitet, struktur och verklig utveckling.
Vi vill att du inte bara ska träna mer, utan träna rätt – med tydligt fokus och mätbara resultat.

Våra kurser är uppbyggda i 4-veckorsperioder med två pass per vecka, vilket ger dig totalt åtta intensiva och utvecklande träningar. Den här kontinuiteten är en av nycklarna till framgång.
Studier från tennisvärlden visar att spelare som tränar två gånger i veckan utvecklas 4–5 gånger snabbare tack vare att de hinner befästa teknik och spelförståelse mellan passen.

Ett tema i taget – för maximal utveckling

Varje kurs har ett tydligt fokusområde, till exempel försvar & väggspel, volley & nätspel, eller overheadslag som vibora och smash.
Genom att fokusera på ett tema i taget får du tid att verkligen förstå grunderna, repetera rörelserna och tillämpa dem i matchlika situationer.

Det gör att det du lär dig fastnar på riktigt – och blir en naturlig del av ditt spel när du kliver in på banan.

Från teknik till matchspel

Våra tränare lägger stor vikt vid att koppla varje övning till matchliknande moment.
Du tränar inte bara på tekniken isolerat, utan också på när och hur den används under spel.
Det är så du lär dig att fatta bättre beslut på banan – och utvecklas som spelare på riktigt.

Flexibelt och nivåanpassat

Grupperna sätts ihop efter nivå (1–10) för att alla ska få rätt utmaning.
Du kan välja att delta i en enskild 4-veckorsperiod eller kombinera flera teman under terminen för att bygga upp en komplett utvecklingsplan.

bottom of page